اليوم :
 
محكمة لبنانية تُؤجل محاكمة أحمد الأسير في قضية الإعدام   | إقرار قانون يُلزم المسؤولين الحكوميين بتونس بالكشف عن ثرواتهم   | العلماء يتوصلون إلى طريقة تعيد الحياة إلى الأجزاء الميتة من القلب   | 6 زيجات في حياة ميرفت أمين و3 لابنتها منة   | درة تشعل انستجرام بملابس البحر   | أيمن زيدان في أحضان والدته.. والجمهور يتفاجأ بشكلها   | طبيب مسن يغتصب 32 مريضة في فرنسا   | مستوطنون يهاجمون منازل المواطنين جنوب نابلس ويحرقون عشرات الدونمات   | عجوز بعمر 92 تقتل ابنها في ولاية أريزونا الأمريكية ؟   | معلمة مصرية تستقطب الرجال وتُصورهم عراة   |

الرئيسية » عالم المرأه » فوائد الماء الساخن .. اشربيه على الريق وستذهلين بالنتيجة!

التاريخ : Saturday/16-Sep-17
الوقـت   : /11:49:40 

فوائد الماء الساخن .. اشربيه على الريق وستذهلين بالنتيجة!


سباي سات نيوز

وكالة سباي سات-  خسارة الوزن تشكّل هاجساً لدى العديد من النساء، وفي حال كنت تبحثين عن الطريقة الأسهل لخسارة الوزن الزائد، لذا، إليك أبرز فوائد الماء الساخن للتنحيف، وكيف يمكنك اعتماد هذه الطريقة بسهولة.

ما هي فوائد الماء الساخن للتنحيف؟

- يساعد شرب الماء الساخن على تطهير الجهاز الهضمي والتخلص من السموم التي يمكن أن تتراكم في الامعاء، ما يعيق عملية الأيض. وبالتالي يساعد في تحسينها ما يساهم في التخفيف من الوزن الزائد.

- أيضاً من الفوائد الكثيرة التي يقدّمها الماء الساخن للجسم أنه يمنع الإمساك ويعالجه في حال كنت تعانين منه، لذا فإن تناول كوب من الماء الساخن صباحاً يساعد في خسارة الوزن.

- هذا بالإضافة إلى ان الماء الساخن يساعد في تكسير الدهون المتراكمة في الجسم والتي تزيد من الوزن، وبالتالي فإن تناوله على الريق صباحاً يساعد في التخلص منها ويساهم في تنحيف الجسم.

- كما أنك كلما تناولت كوباً من الماء الساخن فأنت تساهمين في تنشيط الدورة الدموية لديك، الأمر الذي يزيد من قدرة الجسم على هضم الطعام وحرق الدهون، فتسرّعين من عملية خسارة الوزن وتحولين دون تراكم الدهون في مناطق مختلفة من جسمك.

- ومن فوائد شرب الماء الساخن انه يساعد في الحدّ من تناول الطعام بكميات كبيرة ما يساعد على التنحيف، وبالتالي فإن تناول كوب من الماء الساخن في حالات الجوع يخفف من الرغبة في تناول الطعام.

كيف تطبقين شرب الماء الساخن في يومك؟

- في الصباح الباكر، بعد الإستيقاظ مباشرة، تناولي كوباً من الماء الساخن فيساعدك في الشعور بالنشاط والحيوية، وتنشيط الدورة الدموية.

- كما أنه يمكنك تناول الماء الساخن مع شريحة من الليمون أو ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ما يساعد في حرق الدهون بشكل أكبر وأسرع.

عدد التعليقات 0

أضف تعليق

اضافة تعليق
الاسم
التعلق
Best In Europe